14 maja 2021

Stres-Jak wpływa na naszą skóre?

Może zacznijmy od tego czym jest tak naprawdę stres. Jest to uczucie napięcia, które pojawia się w chwilach emocji. Stres może mieć charakter pozytywny, motywujący nas do działania, dający mocną dawkę adrenaliny. Jednak jego negatywny wydźwięk niestety częściej jest przez nas odczuwalny. Warto pamiętać, że stres, zwłaszcza ten przewlekły niesie dużo szkód dla ludzkiego organizmu, w tym również dla skóry.

Stres zaburza równowagę oraz powoduje wiele negatywnych skutków, które niekorzystnie wpływają na stan i wygląd skóry. Wyróżnić możemy trzy rodzaje stresu oraz czynniki je wywołujące:

  • Stres środowiskowy – zanieczyszczenia powietrza, palenie papierosów, niewłaściwa dieta, hałas;
  • Stres fizjologiczny – choroby i urazy;
  • Stres psychologiczny – depresja, konflikty rodzinne, zaburzone relacje społeczne czy problemy zdrowotne.

Wpływ stresu na skórę

Pod wpływem stresu nasza skóra nabiera zupełnie innego wyglądu, szczególnie widać to na twarzy. Stajemy się czerwone, skóra zaczyna błyszczeć i mamy wrażenie, jakby zszedł nam cały makijaż. To naturalne, bo stres powoduje, że organizm wytwarza hormony, takie jak kortyzol, które dają sygnał gruczołom w skórze, aby produkowały więcej łoju.

Pogorszyć się może również stan naszej skóry, na której wówczas najczęściej pojawiaj się:

  • trądzik
  • popękane naczynka
  • atopowe zapalenie skóry (AZS)
  • egzema
  • zmarszczki
  • przebarwiania

Jak poprawić wygląd skóry?

Uwzględnienie odpowiedniej pielęgnacji i zabiegów umożliwi poprawę urody i wyciszenie objawów stresu. Sytuacje stresowe czy zwiększona ilość negatywnych emocji na co dzień mogą zdarzyć się u każdego, dając w efekcie różne skutki w postaci zmian na naszej twarzy czy ciele. Dlatego niżej znajdziecie produkty dobrane do odpowiedniego problemu.

Trądzik

AVENE Eau Thermale Cleanance HYDRA oczyszczający krem łagodzący

Krem oczyszcza naskórek i jednocześnie chroni wrażliwą skórę wysuszoną i podrażnioną wskutek przeciwtrądzikowego postępowania farmakologicznego. Woda termalna Avene i siarczan dekstranu łagodzą zaczerwienienia i koją podrażnienia. Dzięki właściwościom Clearance HYDRA krem uzupełnia poziom lipidów w skórze, zwiększając tym jej komfort.

PURITE Krem przeciwtrądzikowy normalizująco – antybakteryjny

Krem o lekkiej formule. Zawiera kompozycję kilkunastu ziół, które świetnie sobie radzą z cerą trądzikową i problematyczną. Są to m.in.: skrzyp polny, pokrzywa, niecierpek pospolity, dziurawiec i fiołek trójbarwny. Reguluje nadmierne wydzielanie sebum, łagodzi stany zapalne, nawilża oraz koi podrażnienia.

natural-me Hydrolat z aloesu

Stosowanie hydrolatu z aloesu załagodzi zaczerwienienia, wysypkę, swędzenie po ukąszeniach owadów, podrażnienia skóry. Pomoże przywrócić odpowiedni poziom nawilżenia po nadmiernej ekspozycji na słońce, ukoi poparzenia słoneczne i wspomoże regenerację skóry. Hydrolat aloesowy posiada również właściwości stymulujące syntezę kolagenu w skórze, działa antyoksydacyjnie i przeciwstarzeniowo.

Zmarszczki

SESDERMA Sensyses Lightening Cleanser

przeznaczony jest do skóry zmęczonej, poszarzałej, potrzebującej rozświetlenia. Tonizuje i usuwa wszelkie zanieczyszczenia oraz resztki makijażu w sposób delikatny, a zarazem bardzo skuteczny. Koi i łagodzi podrażnienia, a także przyspiesza proces odnowy komórkowej. Kluczowymi składnikami Sensyses Lightening Cleanser są liposomy, które usuwają oba rodzaje zanieczyszczeń, zarówno rozpuszczalne w wodzie, jak i w tłuszczach. Witamina C rozświetla skórę, poprawia syntezę kolagenu oraz wspomaga zwalczanie wolnych rodników.

Kolagen Naturalny PLATINUM

Kolagen Naturalny likwiduje objawy starzenia się skóry: zmiany naczyniowe takie jak rozszerzone naczynka, “pajączki”, nadmierne rumieńce, trądzik różowaty i pospolity, zaczerwienienia oraz wszelkiego rodzaju zmiany pigmentowe: przebarwienia, piegi, plamy posłoneczne i starcze. Stosując preparat skóra jest jędrniejsza, bardziej elastyczna, zmniejszają się rozszerzone pory, zmarszczki czy też blizny zostają wygładzone. Skuteczny w zabiegach rewitalizujących cerę dojrzałą, w nieinwazyjnym liftingu twarzy, po zabiegach chirurgii plastycznej.

Clochee Przeciwzmarszczkowy krem na dzień

Krem przeciwzmarszczkowy niezwykle intensywnie regeneruje i wygładza skórę. Zawiera dwie naturalne substancje odżywcze – algi i olej jojoba. Algi wykazują doskonałe zdolności odnowy naskórka. Zawarte w nich witaminy E i C oraz ß-karoten znakomicie wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, aktywizują procesy zachodzące w skórze, poprawiają jej koloryt. Znajdujący się w kremie przeciwzmarszczkowym olej jojoba słynie ze swojego działania nawilżającego i przeciwzapalnego. Pomaga zachować równowagę wytwarzania sebum w skórze, dlatego polecany jest osobom, które mają cerę zarówno tłustą jak i bardzo suchą.

Popękane naczynka

Bandi veno care krem na zaczerwienienia 

Profesjonalny, odżywczy krem do pielęgnacji cer naczynkowych, wrażliwych oraz skłonnych do trądziku różowatego. Bogaty w naturalną rutynę z perełkowca japońskiego oraz aktywne wyciągi roślinne cyprysu wiecznie zielonego, kwiatów lipy drobnolistnej i kasztanowca. Zmniejsza widoczność rozszerzonych naczyń krwionośnych, redukuje drobne zaczerwienienia, poprawia koloryt skóry i przywraca jej wypoczęty wygląd.

Natur Queen Oczyszczająca Pianka do Mycia Twarzy

Zawarty ekstrakt z ogórka wykazuje działanie oczyszczające, a ekstrakt z chabra bławatka działa rozjaśniająco na cienie pod oczami. Kiełki pszenicy wspomagają walkę z wolnymi rodnikami. Pianka delikatnie napina naskórek i wygładza drobne zmarszczki. Ekstrakt z mydlnicy lekarskiej ułatwia przenikanie składników aktywnych w głąb skóry. Regularne stosowanie pianki
pobudzi produkcję kolagenu dzięki zawartości ekstraktu z wąkrotki azjatyckiej, a ekstrakt z jaśminu i alantoina ukoi nawet najbardziej wrażliwą, wymagającą skórę.

Pamiętaj ze stresem nie musisz borykać się samotnie. Porozmawiaj z przyjacielem lub członkiem rodziny, do którego masz zaufanie, lub sięgnij po fachową poradę psychologa. Pozwól pomóc sobie złagodzić wyniszczające organizm skutki stresu. Pomoże Ci to przetrwać okresy wysokiego napięcia i zmniejszy negatywny wpływ stresu na skórę. Zdrowy tryb życia, oprócz aktywności fizycznej i racjonalnej diety, zakłada również ograniczenie stresu. Jeśli jest to możliwe, spróbuj wyeliminować czynniki stresogenne a także wypróbuj technik medytacji lub jogi.